Szczególnie narażone na hemoroidy są osoby, które niezdrowo się odżywiają i stornią od aktywności fizycznej. Choroba hemoroidalna daje o sobie znać gdy w guzkach pojawi się stan zapalny. Wówczas guzki te wypełniają się krwią, a w efekcie rozciągają się, opróżniając się z owej krwi na krótko przed wypróżnieniem. Towarzyszy temu ból oraz krwawienie z odbytu. W takim przypadku należy bezzwłocznie udać się do lekarza, by zapobiec wystąpieniu innych schorzeń.

Hemoroidy należy leczyć, jednak najpierw trzeba zastosować odpowiednią, oczyszczającą jelita dietę. Spożywane wówczas posiłki powinny być bogate w błonnik. Chleb pełnoziarnisty, kasze, warzywa i owoce to tylko przykłady produktów, które zawierają ten cenny składnik. Równie ważne przy tej chorobie jest regularne uzupełnianie płynów w organizmie. Zalecana dzienna dawka wody to minimum dwa litry. Nie zapominajmy o wysiłku fizycznym! By usprawnić pracę jelit wystarczy gimnastykować się kilkanaście minut dziennie.

Ukoić dolegliwości związane z hemoroidami pomogą tzw. nasiadówki. Powinny one trwać nie dłużej niż dziesięć minut. Do ich sporządzenia można zastosować korę dębu, rumianek albo nadmanganian potasu. Woda przeznaczona do moczenia odbytu powinna mieć ok. czterdzieści stopni Celsjusza. Nasiadówki wykazują właściwości łagodzące – redukują ból, swędzenie, pieczenie oraz przyspieszają proces gojenia chorej śluzówki. Po kilkuminutowej kąpieli w naparze z ziół dobrze jest delikatnie osuszyć wrażliwe okolice intymne. Po nasiadówce nie powinno się ich wycierać do sucha, ręcznikiem.

Czasowe ukojenie przynosi również posmarowanie odbytu maścią albo zaaplikowanie kupionego w aptece czopku. W przypadku silnie podrażnionej śluzówki odbytu lepiej stosować maść. Jeśli zaś dolegliwości związane z chorobą są już bardzo zaawansowane znacznie lepsze rezultaty przyniesie aplikacja czopka.