O samym cholesterolu wspominaliśmy już w innym artykule. Przypomnijmy jednak, czym tak naprawdę jest cholesterol i jakie konsekwencje może przynieść jego zbyt wysoki poziom. Sam cholesterol to związek lipidowy, rozdzielony na frakcje i jednocześnie niezbędny do procesów syntezy i metabolizmu w Naszym organizmie. Frakcje, o których mowa na wstępie, to HDL i LDL, a więc dobry i zły cholesterol.  Jaka jest ich funkcja?

HDL, powszechnie zwany dobrym cholesterolem ma za zadanie usuwać złogi ze ścian naczyń krwionośnych i tym samym zapobiegać związanym z tym komplikacjom, powstałym w wyniku nagromadzenia się tłuszczu. Jego wysoki poziom zapewnia Nam jednoczesną ochronę przed miażdżycą.

Inną rolę ma LDL, zwany potocznie złym cholesterolem. Jego wysoki poziom doprowadza do odkładania się złogów na brzegach ścian naczyń krwionośnych, zaburzając tym samym proces przemiany materii i w konsekwencji doprowadzając do miażdżycy, albo choroby wieńcowej. Jest to szczególnie niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ otłuszczone organy, to zarazem zwiększone ryzyko udaru, lub zawału serca. Powinniśmy zadbać o jak najniższy poziom tej frakcji.

Chorzy, zmagający się z wysokim cholesterolem, coraz częściej sięgają po naturalne środki mające wpływ na obniżenie jego poziomu. Te środki, to ziołowe preparaty oczyszczające i odtłuszczające organizm, a do takich należy - karczoch. Preparaty z karczochem kupić można w aptekach i sklepach zielarskich bez recepty. Wysoka zawartość karczocha wywiera pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Dobrym i sprawdzonym sposobem,jest również spożywanie olejów roślinnych i  warzyw strączkowych. Regularnie przyjmowane są w stanie obniżyć nam poziom cholesterolu nawet o 20%. Pamiętajmy jednak, że środki naturalne nie działają od razu, a efekty ich działania są widoczne dopiero po blisko 3 miesiącach regularnego stosowania.

Zespół redakcyjny CMP

Twój Lekarz - serwis medyczny online