DIETA WŁAŚCIWA DLA ZDROWIA
Niewielu pacjentów miało okazję leczyć się u lekarzy biorących pod uwagę skład diety pacjenta albo naturalne suplementy diety. Wielu z nich do dziś nie wierzy, że rośliny, jedzenie lub suplementy diety są lepsze od leków. Niestety to prawda, że dieta uboga w składniki odżywcze jest przyczyną wielu niedomagań i zaburzeń w rozwoju organizmu. Głównym problemem stają się choroby reumatyczne, choroby układu krążenia i alergia pokarmowa. Zanieczyszczone i osłabione ciało z łatwością atakują pasożyty, które wywołują całą masę różnorodnych chorób jak choćby grzybice, opryszczka, borelioza, kandydoza, lamblioza.
Wykorzystanie właściwości odżywczych roślin do zachowania stanu dobrego samopoczucia wymaga tylko nakładu polegającego na komponowaniu posiłków z jak najbardziej zróżnicowanych produktów oraz na przygotowywaniu posiłków tak, by jak najmniej straciły swoich wartości odżywczych. Jeśli chodzi o leczenie z wykorzystaniem żywności, sprawa trochę się komplikuje, ponieważ potrzebna jest w tym momencie zmiana diety i ułożenie diety leczniczej tak, by zawierała odpowiednią ilość składników odżywczych, których niedobór wywołał chorobę. Trzeba w tej sytuacji wiedzieć jaka jest przyczyna choroby oraz jakie rośliny zawierają konieczne do leczenia składniki. Nie tylko rośliny mają właściwości lecznicze. Każdy zna zdrowotne działanie miodu i produktów pszczelich. Ważne są także ryby i owoce morza, a nawet świeże nie skażone np. antybiotykami mięso zwierząt.
Ważne jest, by przestrzegać kilku skutecznych założeń. Gotując potrawy wykorzystujmy wyłącznie techniki kulinarne pozwalające na zachowanie substancji odżywczych w nie naruszonym stanie. Składniki posiłku nie mogą zawierać szkodliwych substancji. Jeśli nie wiemy jakie produkty jadalne wyleczą naszą chorobę, najlepiej jest wybrać rośliny lub produkty wyróżniające się wyjątkowym bogactwem substancji odżywczych. Z tych właśnie względów coraz popularniejsze są kuracje sokowe oraz stosowanie naturalnych suplementów diety zawierających rośliny o wyjątkowym składzie i wyjątkowych właściwościach leczniczych.
Zespół redakcyjny
Twój Lekarz - poradnik medyczny online



