Tag: dieta

15.11.2010 Dieta w chorobach serca Badania dotyczące roli tłuszczów w diecie człowieka są prowadzone na świecie bardzo intensywnie, a poglądy wynikające z osiągnięć ...więcej

15.11.2010 ZIOŁA - pomoc w domowym zaciszu Do tej pory znali je jedynie Ci, którzy się nimi pasjonowali, a apteki omijali szerokim łukiem. Obecnie większość ludzi korzysta z naturalnych metod le ...więcej

06.09.2010 Dieta Dukana Bez względu na porę roku, chcemy wyglądać jak najlepiej. Przeglądamy więc książki, fora internetowe, albo kolorowe pisemka, po to, żeby znal ...więcej

08.03.2010 DIETA - SCHUDNIJ Z TWOIM LEKARZEM

15.11.2010 DIETA MONTIGNIAC - dla niecierpliwych! Francuski kardiolog Michael Montigniac stworzył specjalistyczną dietę, dzięki której nie musimy liczyć kalorii, ani przejmować si ...więcej

15.11.2010 Dieta kopenhaska - dla wytrwałych! Dieta kopenhaska, która w 13 dni oferuje znaczne zrzucenie wagi, może jednocześnie doprowadzić do rozregulowania organizmu, oraz zmiany stały ...więcej

10.03.2010 Dieta Kwaśniewskiego - tłuszcz w diecie?! Dieta lekarza i dietetyka z Ciechocinka Jana Kwaśniewskiego zapewnia szybki spadek wagi w zdecydowanie niestandardowy sposób. Kwaśniewski doszedł bowiem do wniosku ...więcej

11.03.2010 Operacyjne leczenie otyłości - twoja ostatnia szansa na bycie szczupłym Dlaczego tyjemy, a wielu z nas słyszy na ulicy obraźliwe uwagi na swój temat? Nieprawdą jest, że zbyt dużo jemy, prowadzimy siedząc ...więcej

07.04.2010 Nie daj się wiosennemu przesileniu! Pamiętaj, że wraz z nadejściem wiosny zmienia się nie tylko zapotrzebowanie twojego organizmu, ale także słabnie twoja odporność. Objawy zazwycza ...więcej

31.03.2010 Indeks glikemiczny - po właściwie jest? Coraz częściej czyta się, że spożywanie produktów o niskim indeksie glikemicznym to główny warunek stawiany pacjentom na diecie. I choć ...więcej

02.04.2010 Czerwona herbata - odchudzająca moc Niby zwykła herbata, a jednak nie do końca. Jej wysoka zawartość fenoli, jak również enzymów to idealne połączenie dla poszukiwaczy spal ...więcej

03.04.2010 Dietetyk Dietetyk - zna dobrze tabele kaloryczne i zawartość witamin w poszczególnych produktach. Jest bowiem specjalistą od racjonalnego żywienia. I ...więcej

06.04.2010 Nie taki zwykły ocet - ocet jabłkowy Jego działanie było znane wśród Rzymian, którzy ponoć zawsze mieli przy sobie kilka kropli tego "złotego środka". Od wieków wykazywa&# ...więcej

24.04.2010 Dieta paleolityczna Dieta ta nie została opracowana przez nikogo, a rozpropagowali ją nasi prawdawni, żyjący tysiące lat temu przodkowie. Jej jadłospis jest n ...więcej

15.11.2010 Słodycze - dziecięca zguba Słodkie jest mleko matki, słodka jest również glukoza, którą dosładzasz wodę, albo pożywienie, które serwujesz maluchowi. Przez t ...więcej

04.05.2010 ANOREKSJA – choroba duszy, choroba ciała To bardzo delikatny temat. Jedni mówią, że to problem tylko psychiczny, a jeszcze inni uważają, że to wpływ otoczenia na ludzi słabych. Bez wzg ...więcej

14.05.2010 Diety CUD - efekt jojo i mizerny rezultat Z efektem jojo, poważnymi zaburzeniami metabolicznymi i co najważniejsze – z krótkotrwałym efektem odchudzającym, czyli tzw. Diety CUD – propagowa ...więcej

14.05.2010 Kamica żółciowa Kamica żółciowa należy do najbardziej znanych i często spotykanych chorób dróg żółciowych. Schorzenie to ma &# ...więcej

22.05.2010 Kształtna sylwetka u Panów - jak ćwiczyć? Wierutnym kłamstwem jest stwierdzenie, że tylko panie dbają o swoją sylwetkę i starają się ją zachować w jak najlepszej formie. Także p ...więcej

22.06.2010 Dieta niskowęglowodanowa Dieta niskowęglowodanowa oznacza dietę, która nie przekracza węglowodanów w ilości większej, niż 100 gramów dziennie. ...więcej

15.11.2010 DIETA warzywno - owocowa Dietę warzywno owocową może stosować prawie każdy. Wszystko zależy od tego, w jakim jest stanie i jakie produkty, a przede wszystkim, w ...więcej

25.06.2010 Dieta na LATO Lato jest tak specyficzną porą roku, że każdy na nie czeka, a kiedy już przyjdzie, marzy o tym,  by najszybciej minęło. A wystarczyłoby zmie ...więcej

27.06.2010 Chudnę na pokaz - BIELIZNA WYSZCZUPLAJĄCA Każda kobieta chce wyglądać pięknie i zachwycać swoją sylwetką, niestety nie każda ma do tego predyspozycje. Mimo hitowego has&# ...więcej

10.07.2010 NOWALIJKI - jak schudnąć jedząc nowości warzywne? Nikt chyba nie będzie miał nic przeciwko diecie, która polega na stałym i właściwie niekontrolowanym jedzeniu. Problem pojawia się ...więcej

15.11.2010 L-KARNITYNA - dobra forma podczas ćwiczeń Problem nadwagi, a raczej związany z tym tryb odchudzania z pewnością wielu osobom, głównie paniom, spędzają sen z powiek. Jednocze ...więcej

15.11.2010 ROLA BŁONNIKA W ODCHUDZANIU Błonnik jest węglowodanem, a więc z chemicznego punktu widzenia substancją bardzo korzystną dla ludzkiego organizmu – chociaż sam or ...więcej

25.07.2010 AFTY jamy ustnej Afty są małymi, bolesnymi owrzodzeniami jamy ustnej, które zwykle powstają w miękkim fałdzie tkanki, gdzie wewnętrzna strona policzków styka ...więcej

26.07.2010 NAJLEPSZA DIETA NA LATO! - Chudnij z Twoim Lekarzem Latem, dojrzewające w słońcu owoce i warzywa, aż same się proszą, by je zjeść lub wrzucić do garnka. Piękna pogoda dodatkowo ...więcej

15.11.2010 DIETA DLA MAM KARMIĄCYCH Dobra i zdrowa dieta powinna obowiązywać codziennie każdego – a nie interesować jedynie w stanie choroby czy dolegliwości pokarmowych. Szczególnie ...więcej

21.08.2010 O ZŁOTYCH ZASADACH ZDROWEGO ŻYWIENIA - krótki poradnik Prawidłowe żywienie polega na całkowitym pokryciu zapotrzebowania organizmu na energię oraz wszystkie składniki pokarmowe potrzebne do rozwoju życi ...więcej

28.08.2010 OTYŁY NASTOLATEK - jak mu pomóc? Badania w tej kwestii są więcej niż alarmujące – już przynajmniej 75% nastolatków w krajach rozwiniętych i rozwijających się dotkni& ...więcej

05.12.2010 WEGETARIANIZM - dobry, czy zły wybór? Pytanie wydaje się proste, ale każdy, kto choć chwilę poświęcił na studiowanie związków potrzebnych do prawid&# ...więcej

15.11.2010 SCHUDNIJ dzięki BIAŁYM PRODUKTOM - moc białka.. Nadwaga albo wręcz otyłość to problem ogromnej części społeczeństwa, która bardzo chętnie i w prost ...więcej

15.11.2010 NIETRZYMANIE MOCZU - jak sobie pomóc? Żadna kobieta dobrowolnie nie przyzna się do swoich wstydliwych problemów, nie mówiąc już o tym, jak bardzo w podobnej sytuacji wstydzą się m ...więcej

19.10.2010 OTYŁOŚĆ - choroba cywilizacyjna Otyłość jest obecnie najpowszechniejszą chorobą cywilizacyjną, a zapadają na nią coraz częściej dzieci i młodzie& ...więcej

15.11.2010 NOWOTWÓR ZŁOŚLIWY UKŁADU TRAWIENNEGO We wszystkich chorobach nowotworowych, najważniejsze jest jak najszybsze wykrycie i podjęcie leczenia, dlatego tak ważne jest kontrolowanie stanu swojego zdrowia regularn ...więcej

24.10.2010 LECZENIE NADCIŚNIENIA Osoby z problemami z nadciśnieniem często zadają sobie pytanie, czy ich choroba jest bardzo szkodliwa, czy bezpośrednio zagraża życiu, czy ...więcej

27.10.2010 WRZODZIEJĄCE ZAPALENIE JELITA GRUBEGO Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to przewlekłe, o nieustalonym pochodzeniu, zapalenie błony śluzowej jelita grubego bądź odbytu. Jest ...więcej

01.11.2010 OBWÓD PASA i BMI - o czym świadczą i jakie wartości są prawidłowe Skoro mowa o dietach, warto także wspomnieć o tych najważniejszych - prawidłowych normach dotyczących naszej sylwetki. Pamiętajmy, że powinniśmy ...więcej

01.11.2010 DIETA WŁAŚCIWA DLA ZDROWIA Niewielu pacjentów miało okazję leczyć się u lekarzy biorących pod uwagę skład diety pacjenta albo naturalne suplementy diety. ...więcej

15.11.2010 DIETA na NADCIŚNIENIE Walące serce, ból głowy i otępienie to początkowe fazy wysokiego ciśnienia. Pominąwszy wizytę u lekarza, czas zadbać także o warto ...więcej

24.11.2010 Przedświąteczne odchudzanie – strata czasu czy dobry pomysł? Zbliżające się wielkimi krokami święta powodują, iż bardzo dużo osób zaczyna kilka tygodni wcześniej odchu ...więcej

28.11.2010 ĆWICZENIA AEROBOWE - dobry sposób na odchudzanie W przypadkach rozpoczęcia odchudzania niezbędną czynnością przyspieszającą pozbywanie się zbędnych kilogram&oacut ...więcej

28.11.2010 Zwiększ efektywność treningu! W końcu mobilizując się i decydując na rozpoczęcie regularnych ćwiczeń bardzo dużo osób zastanawia się jak ...więcej

10.12.2010 Wzmocnienie organizmu ZIMĄ... Powoli zbliżające się mrozy oraz regularnie padający śnieg powoduje, iż nasz organizm wystawiony jest na ogromną pró ...więcej

01.12.2010 Dieta Zimowa Padający śnieg oraz zbliżające się coraz większymi krokami mrozy powodują, iż trzeba w szczególny sposób ...więcej

05.12.2010 Dietetyczna, czy kaloryczna? - świąteczna kuchnia Zbliżające się wielkimi krokami Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas odpoczynku, spotkania z bliskimi. To ...więcej

09.12.2010 Aqua Aerobic Nic tak nie pomaga stracić zbędnych kilogramów jak wysiłek fizyczny. Odpowiednie tempo i intensywność powoduj ...więcej

29.12.2010 Kilka sposobów na walkę z nadciśnieniem Wysokie ciśnienie to odwieczna bolączka wielu Polaków i ludzi na całym świecie. I choć ma ...więcej

14.01.2011 Jak poprawić seksualną sprawność u mężczyzny? Czy nie zdarzyło się wam, że mężczyzna nie miał ochoty na igraszki? Pewnie TAK! I choć mało kto wie, to powodem tego j ...więcej

16.01.2011 Zespół kompulsywnego jedzenia Długotrwałe wystawienie na stres, problemy rodzinne oraz zawodowe, podwyższone napięcie a także niezadowolenie z własnej figury ...więcej

19.01.2011 Spalacze tłuszczu - zbędne czy potrzebne? Panujące obecne trendy odnośnie zdrowego odżywiania oraz ogromna ilość osób otyłych powoduje, iż ogromnym zaintereso ...więcej

21.01.2011 Dieta na zdrowe kości Stosowanie rozmaitych diet, dobre nawyki żywieniowe oraz ograniczanie ilości używek może spowodować, iż organizm znacznie dł ...więcej

23.01.2011 Zalety i wady Diety Śródziemnomorskiej Jedną z najpopularniejszych, a za razem najbardziej bezpiecznych diet szeroko stosowanych przez ludzi na świecie jest dieta śródziemnomo ...więcej

25.01.2011 Sok Bananowo - Jabłkowy Banany od zawsze wpływały na ludzi rozweselająco. Najlepszy przykład – Napoleon Bonaparte, który bananami po ...więcej